Czy dieta bezglutenowa jest skuteczna w odchudzaniu, jeśli nie chorujesz na celiakię? Zagrożenia, rzeczywiste korzyści i co nauka mówi o jej stosowaniu lub nie.
Lifestyle Fit 
Czym jest nadmierna ruchomość stawów, jak się ją diagnozuje i jakie metody leczenia i ćwiczenia zaleca reumatolog w celu złagodzenia bólu i urazów?
Lifestyle Fit 
Spirometria jest kluczowa w wykrywaniu POChP i astmy. SEPAR ostrzega przed niedodiagnozowaniem i apeluje o szersze jej stosowanie w podstawowej opiece zdrowotnej.
Lifestyle Fit 
Blue Monday nie ma żadnego uzasadnienia naukowego. Dowiedz się, jakie są jego korzenie reklamowe, dlaczego jest uważany za mit i co zalecają eksperci od zdrowia psychicznego.
Lifestyle Fit 
Suplementy wspomagające detoksykację wątroby: rzeczywiste zagrożenia, brak dowodów i bezpieczne alternatywy polecane przez lekarzy i hepatologów.
Lifestyle Fit 
Bambus staje się coraz bardziej popularnym superfoodem: korzystnie wpływa na poziom glukozy, cholesterolu i zdrowie jelit, ale spożywanie go na surowo wiąże się z ryzykiem. Oto, co musisz wiedzieć, aby bezpiecznie go spożywać.
Lifestyle Fit 
Post przerywany: tak czy nie? Sprawdź, co mówi nauka w Europie, jakie są rzeczywiste korzyści, zagrożenia i jak rozsądnie go stosować.
Lifestyle Fit 
Granie w gry wideo dłużej niż 10 godzin tygodniowo wiąże się z gorszą dietą, gorszą snem i gorszą wagą u młodych ludzi. Poznaj próg i zasady umiarkowanego grania.
Lifestyle Fit 
Prawdziwe korzyści i zagrożenia płynące z codziennego picia wody z cytryną: nawodnienie, witamina C, zęby i trawienie. Praktyczny i rzetelny poradnik oparty na poradach ekspertów.
Lifestyle Fit 
Nowy lek doustny obniża poziom trójglicerydów i tłuszczu we krwi bez uszczerbku dla ochronnego cholesterolu. Dowiedz się, jak działa i co wykazały badania kliniczne.
Lifestyle Fit 
Wolontariusze sprzątają szlak cholesterolowy w Paiporta po huraganie DANA i domagają się bardziej ekologicznej odbudowy oraz miejsc schronienia klimatycznego w l'Horta Sud.
Lifestyle Fit