Pandemia koronawirusa przyszła z zaskoczenia i nikt nie spodziewał się jej niszczycielskich skutków dla zdrowia, gospodarki, edukacji i wszystkich ważnych aspektów życia społecznego. Covid-19 był czymś tak nowym, że nie przeprowadzono prawie żadnych badań na ten temat, a teraz wydaje się, że witamina D może być świetnym sprzymierzeńcem.
Hiszpania jest jednym z krajów o najdłuższym dniu w całej Europie, więc wielu z nas może pomyśleć, że mamy pod dostatkiem witaminy D, ale to nieprawda. Aby osiągnąć dobrą ilość tej witaminy, są tacy, którzy mają obsesję na jej punkcie opalać się, co pociąga za sobą niekorzystne konsekwencje i są też tacy, którzy opowiadają się za a urozmaicona dieta bogata w ryby, produkty mleczne, zboża, owoce i warzywa.
Inną opcją jest zabranie suplementy, ale to lepiej, żebyśmy skonsultowali się ze specjalistą, zamiast leczyć się na własną rękę. Nadmiar witaminy D powoduje zaparcia, odwodnienie, zmęczenie, brak apetytu, osłabienie mięśni, wysokie ciśnienie krwi, nadmiar wapnia we krwi, częste oddawanie moczu itp.
Hiszpania ma poniżej odpowiedniego poziomu witaminy D we krwi
Teraz a nowe badanie medrxiv łączy brak witaminy D z wysokimi wskaźnikami śmiertelności z powodu Covid-19. Hiszpania, mimo że jest krajem słonecznej turystyki, znajduje się powyżej równoleżnika 35oN, co uniemożliwia syntezę tej witaminy ze światła słonecznego wiosną i zimą. Ponadto duża część populacji ma ciemną skórę, co zmniejsza wchłanianie witaminy pozyskiwanej bezpośrednio ze Słońca, więc pozostaje tylko możliwość zróżnicowanej diety.
Z badania wynika, że kraje, w których średni poziom witaminy D jest mniejszy lub równy 50, mają wyższy wskaźnik zgonów z powodu Covid-19 niż kraje, w których stosunek witaminy D jest większy niż 50.
W badaniu zmierzono wartość 25-hydroksywitaminy D (25-OHD), która jest krążącym metabolitem, który służy do monitorowania witaminy D we krwi i co spowodowało wartości poniżej 50 w Hiszpanii (42,5).
Nasz kraj jest niestety czwartym w Europie pod względem liczby zgonów z powodu koronawirusa i to, wraz z wcześniejszym wyjaśnieniem, jest wnioskiem dochodzenia.
Jest już wielu lekarzy, którzy stają się świadomi tego związku i badają suplementację u pacjentów z Covid-19 przyjmowanych na OIT jako część procesu odzyskiwania.